Հաճախ գրասենյակային աշխատողները սեփական անհանգստությունը, գլխացավն ու մշտական հոգնածությունը վերագրում են սթրեսին կամ ծանրաբեռնվածությանը, սակայն իրականում պատճառը կարող է լինել բուն շինությունը։ Ինչպես հաղորդում է New York Post-ը, մասնագետներն առանձնացնում են հատուկ վիճակ, որը հայտնի է որպես «հիվանդ շենքի» համախտանիշ։ Սա յուրօրինակ «ալերգիա» է գրասենյակային միջավայրի նկատմամբ, որտեղ մարդու առողջական վիճակը վատթարանում է հենց կոնկրետ տարածքում գտնվելիս։
Այս երևույթի հիմքում ընկած են միանգամայն տեսանելի և շոշափելի գործոններ։ Վատ օդափոխությունը, կուտակված փոշին, անտեսանելի բորբոսը կամ մաքրող միջոցների մեջ պարունակվող սուր քիմիկատները կարող են առաջացնել օրգանիզմի բուռն հակազդեցություն։ Հիմնական ախտանշանների թվում են աչքերի գրգռվածությունը, հազը, ընդհանուր թուլությունն ու գլխապտույտը, որոնք սովորաբար անհետանում են աշխատանքային օրվա ավարտից հետո։
Առողջական խնդիրներից խուսափելու համար փորձագետները խորհուրդ են տալիս հնարավորինս հաճախ օդափոխել աշխատասենյակը և ժամանակ գտնել մաքուր օդին զբոսնելու համար։ Եթե ինքնազգացողությունը շարունակում է մնալ վատ, ապա լավագույն լուծումը տարածքը լքելն ու տանը հանգստանալն է, քանի որ օրգանիզմի նման ազդակները չի կարելի անտեսել կամ համարել սովորական «ինքնաներշնչանք»։